Yoga & Bergwandern

Das Original erleben

Jubiläums-Seminar

25. Seminar in 20 Jahren - Chesa Valisa 

Freiheit

Der Schlüssel zur Freiheit liegt in uns Selbst,

aber wir versäumen es, ihn zu gebrauchen.

Wir warten immer darauf,

dass ein anderer uns die Tür öffne

und das Licht einströmen lasse.


Jiddu Krishnamurti

Österreich - Kleinwalsertal

Sonntag, 13. - Samstag, 19. September 2020

Yoga

Die jeweils 60 minütige Yogapraxis mit den achtsam geführten Übungen in Verbindung mit dem Atem dient am Morgen als Vorbereitung

für unseren gemeinsamen Tag und rundet

am Abend unsere Tagesktivitäten ab.

 

Durch das Üben bekommst Du ein neues Körperbewusstsein.

Deine Gesundheit wird gefördert, Körperfunktionen harmonisiert, aufkommende Spannungen nimmst Du frühzeitig war und

lernst gezielt zu entspannen .

 

Dies führt Dich zu einem achtsameren Umgang in Stressmomenten,

zu mehr Gelassenheit, Ausgeglichenheit, innerer Ruhe,

Zufriedenheit und mehr Lebensfreude.

Yogapraxis

Sonntag

Anreise ab 12:00 Uhr

Begrüßung

18.30 Uhr - 19:00 Uhr

Foyer - Chesa Valisa

 

Montag - Freitag

Âsana, Entspannung & Stille

8:00 - 9:00 Uhr und 18:00 - 19:00 Uhr

 

Freitag

Seminarende

18:00 - 19:00 Uhr

 

Samstag

Abreise nach dem Frühstück

7:30 - 10:00 Uhr

Bergwandern

Yoga & Bergwandern bietet Dir die Möglichkeit,

 die Theorie und Praxis des Yoga 

mit dem Naturerlebnis Bergwandern zu verbinden.

 

Dich bewusst zu bewegen, Momente der Achtsamkeit zu geniessen, Dich selbst, die anderen Menschen und die wundervolle Bergwelt des Kleinwalsertals aus neuen Blickwinkeln zu erleben sind tiefgehende Erlebnisse, die weiter in Deinen Alltag wirken.

Impressionen

 Ich wünsche Dir viel Freude beim Anschauen...

Seminargebühr

 

Yoga & Entspannung

Geführte Bergwanderungen

Betreuung währen dem Seminar

 

295,00 €/Teilnehmer

Buchung

 

Unterkunft mit Vollpension

Naturhotel Chesa Valisa

Frau Magdalene Kessler
+43 - 5517 - 54140
info@naturhotel.at

 

www.naturhotel.at

Ich freue mich auf Dich :-)

Blühen

Und es kam der Tag,

da das Risiko

in der Knospe zu verharren,

schmerzlicher wurde,

als das Risiko zu blühen.

 

Anaïs Nin

Kontakt

Rufe mich bitte an:

 

Praxis: +49 5191 6281425 

Mobil:  +49 175 4261643

 

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Besucher

Glaube

 

Glaube ist der Vogel,

der singt,

wenn die Nacht

noch dunkel ist.

 

Rabindranath Tagore